Si tu as envie d’être autonome dans ta pratique SUP Yoga & Pilates ou encore de l’enseigner, c’est l’occasion rêvée !
DATE DE LA FORMATION
La formation SUP Yoga & Pilates se déroulera du 15 au 18 Avril 2021 à Saint Cyr sur Mer (83)
CONTENU DE LA FORMATION SUP YOGA & PILATES
Au programme, 4 jours de formation partagés entre ateliers théoriques, pratiques et de mises en situation sur l’eau comme à terre.
- Les bases techniques du Stand Up Paddle
- Comment choisir le bon matériel
- La réglementation et la sécurité
- L’analyse de la météo pour choisir le bon spot
- Les bienfaits d’une séance de SUP Yoga et SUP Pilates
- Les différents types et manières de pratiquer le Yoga et le Pilates sur Paddle
- Anatomie spécifique au Paddle , SUP Yoga & Pilates
- Comment construire une séance
- Adapter sa séance et son déroulement
TARIF FORMATION SUP YOGA & SUP PILATES
850€ incluant tout le matériel nécessaire lors de votre formation.
Ce prix n’inclut pas:
- Les transports
- L’hébergement
- Les repas
A QUI S’ADRESSE LA FORMATION
La formation est ouverte à tous pratiquants de Stand Up Paddle, passionnés de Yoga et/ou Pilates désirant devenir autonomes dans leurs pratiques ou enseigner le SUP Yoga et le SUP Pilates.
FORMATION QUALIFIANTE
Cette formation vous permettra d’enrichir vos connaissances et vos compétences. Etudiant, salarié, indépendant, cela vous apportera une nouvelle corde à votre arc et vous permettra de valoriser vos points forts. En fin de formation, vous recevrez une attestation de formation SUP Yoga & Pilates
Attention: pour enseigner ces pratiques en autonomie et contre rémunération, il est nécessaire de détenir un des diplômes reconnus permettant d’encadrer le Stand Up Paddle (DEJEPS, BEES, BPJEPS Surf, Canoë-Kayak ou Activitités physique pour tous et DEUG STAPS), ou d’être accompagné d’un professionnel diplômé.
LES FORMATEURS
Gwendoline LE BRETON
Professeur de Yoga et Thérapeute en Ayurveda, Gwendoline à ouvert son école et cabinet à Sanary sur Mer en 2012, où elle propose une approche complète alliant médecine Ayurvédique, Yogathérapie, Thérapie Intégrative Viscérale et Accompagnement de la femme & Couple. Gwendoline, enseigne le SUP Yoga depuis 6 ans en collaboration avec Matthieu Granier au Six Fours Surf Club.
Lucile CARTIER
Lucile est professeur de Pilates, diplômée de l’École canadienne Stott Pilates, et professeur de SUP Pilates. Diplomée d’état en activités Gymnique de la forme et de la force, elle est formatrice d’instructeurs Pilates à Aix et Marseille pour l’APFA. Lucile s’est également spécialisée dans l’enseignement du Pré et Post Natal, en Pilates et Yoga De Gasquet.
Quentin DE FIERVILLE
Amoureux inconditionnel de l’océan, Quentin a lancé en juin 2017 , H2O Paddle, une école itinérante de Stand Up Paddle en Provence. Véritable waterman, ancien membre des équipes de France de Canoë-Kayak et diplomé d’Etat, Quentin est à l’eau chaque jour dans le Parc National des Calanques ce qui lui vaut de le connaitre sur le bout des doigts.