Du mois d’octobre au mois de Mai découvrez notre club de stand up paddle, H2O Paddle vous propose une formule club avec des cours hebdomadaires de stand up paddle chaque week-end hors vacances scolaires ! Au Programme apprentissages et perfectionnement des différentes techniques de rame, de virages et travail de l’équilibre. Nous aborderons également les notions de bases en météo et exercices de sécurité pour être autonome, prendre du plaisir, ramer sans se blesser et en toute sécurité. Comme l’an dernier, nous vous proposons différents groupes de niveau et d’objectifs différent.
CLUB DE STAND UP PADDLE
Les cours auront lieux de Fin septembre à Fin Mai hors vacances scolaires. Ils se dérouleront entre Saint Cyr sur Mer et La Ciotat en fonction des conditions météo. Lors des randonnées nous partirons explorer le littoral provençal et varois.
Un groupe WhatsApp réservé aux élèves du club sera créé, nous vous communiquerons la veille les lieux de rendez-vous et horaires.
Les différents groupes du club
SAMEDI
Ecole de Pagaie | Durée 2h
Un cours dédié à l‘apprentissage et au perfectionnement technique des fondamentaux (équilibre, direction, technique de rame). Vous apprendrez également à sécuriser et adapter votre pratique selon les conditions météo, identifier les différentes zones de navigation et les dangers qu’elles peuvent représenter ou encore lire un bulletin météo marine. Nous vous proposons un véritable accompagnement vers l’autonomie.
Water(wo)men | Durée 2h
C’est le rendez-vous des sportifs souhaitants faire des Downwinds ou des Compétitions (Glagla Race, Tarn Water Race…Etc). Lors de ce cours, la priorité sera mis sur les Downwind et la préparation qui va avec. Pour vous inscrire dans ce groupe, vous devez posséder une planche (12’6 minimum) et être prêt à passer du temps dans l’eau. Nous allons ramer, surfer et nager.
DIMANCHE
Randonnée | Durée 1/2 journée ou journée
Deux randonnées mensuelles à la 1/2 journée ou journée le dimanche pour explorer les plus beaux spots (mer, rivières et lac) de la région. Ambiance conviviale avec pique-nique le midi lors des sorties à la journée. Les randonnées seront ponctués d’ateliers techniques (choix d’itinéraire, lecture météo, leadership, sécurité et sauvetage, communication radio, …etc).
TARIFS
Water(wo)men 69€/mois
Randonnée à partir de 69€/mois*
Il est également possible de combiné le samedi et le dimanche Ecole de Pagaie/Water(wo)men + Randonnée à partir de 89€/mois
Engagement sur 8 mois d’Octobre à Fin-Mai.
*Le prix ne comprends pas le prêt du matériel (stand up paddle + pagaie). Si vous n’avez pas votre matériel, nous pouvons vous le fournir, un supplément de 20€/mois vous sera alors demandé. L’école se garde le droit de refuser un élèves qui auraient une planche inadapté à la pratique ou dans un état ne pouvant assurer sa sécurité. N’hésitez pas nous contacter pour faire un point.
INFORMATIONS & INSCRIPTIONS AU CLUB
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